Gerade in der kalten Jahreszeit leiden viele Menschen unter Blasen- oder Nierenbeschwerden. Davon sind häufiger Frauen als Männer betroffen (weil wir Frauen einfach die kürzeren Harnwege haben!). Für Menschen welche anfällig auf Nieren-Blasenbeschwerden sind, ist es wichtig, stets warm angezogen zu sein. Nicht nur die Gegend um die Niere sollte gut geschützt sein, auch warme Füsse sind sehr wichtig. Was kann man vorbeugend sonst noch tun?
- Genügend trinken (2-3Liter Wasser oder Tee) helfen die Niere zu durchspülen und Ablagerungen zu vermeiden.
- Warme Fussbäder steigern die Durchblutung des Beckens und somit der Harnwege
- Lavendelöl in der Unterwäsche wirkt desinfizierend und schützt den Harnbereich vor allfälligen Erreger
Möchtest du wissen welche Mittel du bei einer Nieren- Blaseninfektion einsetzen kannst und welche Massnahmen dir helfen in Zukunft eine solche Erkrankung zu vermeiden? Dann melde dich per PN, SMS, Whatsapp oder Telefon bei mir.
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bliibet gsund mit jakina.ch
Nicole
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